Hi Leute,
wie geht der Spruch mit höher, weiter und schneller… aber da hat man das mit der Tiefe ein wenig vergessen… aber was sind schon 192m an einem Gummiseil, ein brutaler Nervenkitzel… ein Wahnsinnsgefühl sag i nur!!
so nächstes Wochenende ist der alljährliche Startwettkampf in Meransen/ ITA, dann noch 2 Wochen auf Trainingslager…. und [...]
Hi Leute,
der Glockner, der höchste Berg Österreichs, war wirklich eine Traumtour mit Traumwetter!!
Dienstag die Anreise nach Kals im schönen Osttirol, von dort startet die Bergtour, gleich nachmittags auf die Stüdlhütte (2801m) und dann am Mittwoch gleich in der Früh( 5:30) über den Stüdlgrad auf den Großglockner (3798m). Ich hatte schon einiges gehört vom Stüdlgrad, aber [...]
Hi Leute,
letzte Woche waren wir zum Sporthilfe Forum in der Therme Loipersdorf eingeladen, es war wieder eine sehr gelungene Veranstaltung, mit sehr viel Spaß und viel viel Gaudi.
Unsere Coaches nutzen gleich die Möglichkeit zu einem Trainingslager und so waren wir schon ein paar Tage früher dort um zu trainieren, neben Radfahren, Krafttraining, Koordination, Techniktraining fand [...]
Hi Leute,
ja wie schon einige von euch wussten, wollten ein paar von unserem Team heuer, zum 2. mal nach 2007, den Versuch starten den Mount Blanc zu besteigen, aber durch den vielen Neuschnee und Winderverwehungen ist in den nächsten paar Wochen gar nicht daran zu denken…. deswegen, traurig aber war, probieren wirs nächstes Jahr [...]
Hi Leute,
so jetzt ists wieder soweit, das Sommertraining für die kommende Saison beginnt schon wieder. In den nächsten 2 Monaten stehen primär Kraft-, Ausdauer und Techniktraining am Plan.
der Schnee lässt mich noch nicht los, letztes Wochenende war ich mit Linger/ Linger und Eigentler Christian, 4 Tage beim Tourengehn im Ötztal, Vent-Similaun Hütte, Similaun Hütte-Similaun (3606m)-Jägerrast [...]
Hallo Leute,
bin wieder mal ein wenig hintennach, aber hier noch ein paar Infos zum letzten Trainingslager am Königssee, es war ein sehr hartes Lager, 2 mal am Tag training und jeweils 3 Läufe, anstregend kann i nur sagen, vorallem für die Nackenmuskeln ( Zielkurve bis zu 4 G)! wir hatten alles, von sehr schnellen [...]
Dieses Training ist speziell für die Europameisterschaften im Jänner
Wie jedes Jahr auch in diesem Jahr ging unsere erste Reise nach Lillehammer. Nach einer wirklich langen Anreise ( mit dem Auto von Innsbruck- Kiel, mit der Fähre nach Oslo, dann noch die letzten 200 km fahrt nach Lillehammer) die fast Tage gedauert hat, fingen wir am Mittwoch den 3.10 mit dem ersten Eistraining [...]
Was soll ich sagen, bei uns war das Wetter nicht gerade hervorragend und deswegen haben wir uns gedacht, wir hauen eine Woche ab in den Süden. Der Club La Santa bietet alles was sich ein Sportlerherz wünschen kann, Krafträume, Kardiobereich, Laufanlage, Fußballplätze, …
Zwischen dem Training in der Früh und am Abend stand gemütliches Sonnen, Beachvolleyball, [...]
